Alcohol en sport Veel sporters zitten met het dilemma: Wat is nou het beste in combinatie met mijn doel? Kan ik drinken tijdens het afvallen? Hoeveel alcohol is oké? Hoe...
14jan 2022
Alcohol en sport Veel sporters zitten met het dilemma: Wat is nou het beste in combinatie met mijn doel? Kan ik drinken tijdens het afvallen? Hoeveel alcohol is oké? Hoe...
Lokaal vet verbranden: feit of fabel? Het zou uniek zijn als je Instagram opent en je helemaal geen foto ziet van allerlei slanke dames met ronde billen en gespierde mannen...
5 meest effectieve billen-oefeningen Oefeningen voor de benen en billen zijn zeer populair onder de vrouwelijke sporters. Maar wat zijn nou de perfecte oefeningen om je billen te trainen? Wij...